Ayurvedischer Trockenfruchtaufstrich

Zutaten 
  • 250 g Datteln oder Feigen oder Aprikosen (Trockenfrüchte)

  • 1 EL Zimt

  • 1 EL Kardamom

  • 1 TL Vanillepulver

  • 150 g braunes Mandelmus/Cashewmus

Zubereitung

Alles in den Standmixer oder mit dem Pürierstab mixen, wenn die Masse zu fest wird, gebe ich immer noch einen Schuß Cocosmilch oder Hafer/Mandelmilch/Hafersahne hinzu.

Guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!!