Mindful Walking
Bei Meeresrauschen und weichem Sand unter den Füßen lässt es besonders gut achtsam am Strand spazieren. Einmal wöchentlich bietet Kathrin Wilhelm ihren Gästen einen Mindful Walk mit Pranayama (Atemübungen) am Strand an.
Heiß und feurig
Nach langen Strandspaziergängen in kühler Meeresluft erwartet Sie wohlige Wärme mit
Yogi-Tee, einem Wellness-Fußbad gefolgt von einer Hot-Stone-Massage (Teilkörper) und
einer Hopi-Ohrkerzenbehandlung nach altindianischer Zeremonie.
Ayurvedischer Gesundheitstag
Freuen Sie sich auf einen wohltuenden Verwöhntag: Basisches Fußbad, ayurvedischer Kräutertee,
Seidenhandschuhmassage …
Yoga Auszeit 2023 auf Juist
Ausgebrannt? Abgespannt? Finde Ruhe in Deinem Yoga-Urlaub auf Juist. Hier findest Du alles für eine wohltuende, Kraft bringende Auszeit. Einfach mal raus – auf die Nordseeinsel Juist, nimm Dir ein paar Tage Zeit für Dich und gib Deinem Energielevel und Deiner Laune neuen Schub.
Immunstark
Sie wollen Ihr Immunsystem stärken? Wir haben für Sie ein wundervolles natürliches Immunbooster-Programm.