Rücken-Stark in den Frühling
Du möchtest beweglicher werden, Schmerzen vorbeugen oder bestehende Beschwerden sanft lindern? Dann ist jetzt der richtige Moment, Dir Zeit für Dich und Deinen Rücken zu schenken.
Insel-Yoga-Retreat mit Tom
Erlebe eine Woche gemeinsames Eintauchen in die Yoga-Welt.
Genieße fordernde, als auch entspannende Yogaeinheiten. Stärke Deinen Körper, Geist und Seele nachhaltig mit Yoga und mit wunderbaren lichtvollen Tagen auf der Insel. Vom 30.05.-06.06.26.
Insel – MBSR -Kompaktkurs
Erlebe vom 06.06.26-13.06.26 die Möglichkeit, einen ganzen Kompakt-Kurs im MBSR zu genießen und nachhaltigen Umgang mit Stress jeglicher Art und das Etablieren einer achtsamen Lebenshaltung in Deinem Alltag zu integrieren.
Mehr Energie & Leichtigkeit mit modernem Ayurveda
In dieser Woche geht es um DICH! Tauche vom 04.07.-11.07.26 in eine einzigartige Kombination aus modernem Ayurveda, regenerierendem Yoga, tiefgehender Reflektion, Meditation, Klang und inspirierenden Impulsgesprächen ein.
Kreativ meets Yoga 2026
Erwecke den Künstler und die Künstlerin in Dir – mit Leichtigkeit zur Entspannung: Kreativ meets Yoga. Wir bieten dir Erholung und Entspannung mit Handlettering. Beginne den Tag mit einem Sonnengruß. Neuer Termin: 14.04. bis 21.04.2026
Silvester 26/27
Silvester auf Juist – starte aufgetankt und entspannt ins neue Jahr 2026 mit Entspannung, Yoga und Lebensfreude 28.12.26 bis 2.01.27